Saúde não é bem um assunto que eu tenha autoridade pra falar. Mas recebi o texto alertando sobre o ataque cardíaco em mulheres e após pesquisar, achei interessante e de utilidade compartilhar com as amigas. Neste mesmo texto, falava que tomar água antes de dormir ajudaria a evitar, o que não é comprovado. Ela ajuda a hidratar, não a evitar o estresse e a uma alimentação mal equilibrada.
Pra esclarecer, compartilho os 7 principais sinais de um infarto feminino divulgado pelo [PositiveDrugs].
Confira sete sinais de ataque cardíaco feminino a fim de tomar uma providência a tempo para salvar a vida de uma pessoa:
1. Fadiga inexplicável
Mais de 70% das mulheres sofrem de fadiga extrema antes de um ataque cardíaco. Elas podem se sentir exaustas de repente, mesmo após pequenas tarefas como levantar de uma cadeira e ir para a cozinha. Confusão com sintomas de gripe também é comum.
2. Problemas de sono
Se uma mulher é incapaz de adormecer, isso pode indicar um ataque cardíaco. É difícil detectar esse sinal, uma vez que pode ser devido a muitas outras razões. Mas, se você perceber uma perturbação prolongada em seu sono, esse pode ser um aviso de um ataque cardíaco. Um estudo descobriu que quase metade das mulheres que tiveram um ataque cardíaco experimentaram distúrbios do sono nos dias anteriores.
3. Dor
Dor leve na mandíbula, costas, ombros, pescoço ou ouvido são sinais de ataque cardíaco. As mulheres geralmente não sentem a dormência no peito e ombro como os homens, mas podem sentir um aperto correndo ao longo de sua mandíbula e descendo ao pescoço. Estas dores leves podem expandir-se para os ombros em direção ao lado esquerdo. Pressão no peito e parte superior das costas também são sinais de ataque cardíaco em mulheres.
4. Falta de ar
Dificuldade em respirar fundo é um mau sinal. Mais da metade das mulheres sofrem de falta de ar antes do ataque cardíaco. É difícil até falar, por conta da dificuldade em puxar o ar. Este é um dos sinais precoces mais comuns em mulheres.
5. Indigestão ou náuseas
Tonturas ou náusea é outro sinal que ocorre antes do ataque cardíaco. Mulheres podem ter indigestão ou vomitar pouco antes de seu ataque cardíaco. As chances de ter problemas gastrointestinais dobram antes de um infarto.
6. Ansiedade e estresse
As mulheres muitas vezes se sentem ansiosas, estressadas e tensas antes de um ataque cardíaco. A ansiedade é um sinal comum da condição em mulheres – mais de 30% delas têm este sintoma, descrito como uma sensação de morte iminente.
7. Suor repentino
Palidez súbita sem razão aparente não é um bom sinal e pode ser um indicador de ataque cardíaco. Mais de 40% das mulheres sentem tontura e suam frio antes de um acidente vascular cerebral também. Tontura repentina não deve ser ignora de jeito nenhum – melhor chamar uma ambulância.
Procure imediatamente o seu médico se você observar algum dos sinais acima mencionados em você ou em qualquer outra pessoa.
Agradeço se puder compartilhar!
